Zdravá výživa a biopotraviny
 
Doprava zadarmo nad 35€

Altevita BIO Ashwaganda 60g

Dostupnosť: Skladom

6.49€

  • Výrobca: ALTEVITA
  • Kód produktu: AY01

ASHWAGANDHA (Ašvaganda)

Vitalita – Sex - Energia

 

Ashwagandha (Withania somnifera - indický ženšeň) je jednou z najcennejších bylín v ajurvédskom medicínskom systéme.

 

Preklad slova Ašvaganda je ashwa – kôň a gandha – vôňa. Z rastliny sa používa koreň  pre svoj terapeutický účinok.

 

Pravidelné užívanie Ashwagandhy dodá vašim svalom naspäť silu, uľaví ich bolesti a uvoľní celý svalový systém. V ayurvéde sa bylina používa od detí až po starých ľudí. Mnohí západní liečitelia nazývajú Ašvagandu ajurvédskym ženšenom kvôli jej reputácii pri zvyšovaní energie, sily a odolnosti.

 

Účinky Ašvagandy:

 

  • vyživuje celý organizmus a dodáva energiu
  • má omladzujúci a regeneračný účinok
  • podporuje prírastok váhy u príliš chudých ľudí
  • u športovcov podporuje zvyšovanie svalovej hmoty a zlepšuje výkonnosť
  • je účinná pri nespavosti
  • pôsobí ako účinné afrodiziakum, podporuje erekciu, odstraňuje sexuálne poruchy, zvyšuje libido  
  • je veľmi cennou bylinou pre tehotné ženy, pomáha stabilizovať plod, harmonizuje hormonálnu sústavu a podporuje hojenie
  • harmonizuje hladinu glukózy v krvi a znižuje hladinu cholesterolu
  • používa sa na posilnenie srdcového svalu, pomáha pri búšení srdca a podporuje jeho normálne fungovanie
  • zvyšuje hladinu hemoglobínu v tele vďaka vysokému obsahu železa
  • podporuje imunitu predovšetkým u starších ľudí

 

Zloženie: 100% Withania somnifera (prášok)

 

Dávkovanie: 1 čajová lyžička (cca 2 g)  2 x denne po jedle zapiť teplou vodou alebo mliekom.  

 

Výživové údaje na 100g:

  • Energetická hodnota 1159 kJ/ 277 kcal
  • Tuk 0,3g z toho nas.mastné kyseliny 0,1g
  • Sacharidy 46,9g z toho cukry 10,7g
  • Bielkoviny 3,7g
  • Soľ 0,2g

 

Tipy na kombinácie s inými bylinami a koreninami:

 

Ašvaganda veľmi dobre kombinuje so zázvorom a korením PIPALLI. Veľmi účinná je kombinácia so Šatavari. Mimoriadne účinky má tiež kombinácia Ašvagandy s medom, ghí a mliekom – hlavne na večer (pre pokojný spánok a duševnú rovnováhu). Pri strese zmiešajte Ašvagandu do ranného smoothie. Na podporu sexuality sa pridáva aj do čokoládových dezertov.

 

Expirácia: 2/2021


Napísať recenziu

Prosím prihláste sa alebo zaregistrujte pre pridanie recenzie